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新富町駅から徒歩15秒！ アイムパーソナルトレーニングジムは、完全予約制・入会金無料のパーソナルジムです。 10年以上の経験を持つトレーナーが、 姿勢・体型・動作改善に特化したレッスンを提供しています。 個々の身体の癖を見抜き、最適なプログラムを提案することで、...

こんにちは、中央区新富町のアイムパーソナルトレーニングジムです。 今回は、女性によくある「ダイエットの誤解」について解説しながら、正しいボディメイクの考え方をわかりやすくお伝えします。 ❌ 誤解1：「筋トレするとムキムキになるから嫌」 ▶ 実は…...

こんにちは！アイムパーソナルトレーニングジムです。 今回は、当パーソナルジムの代表 井戸昭成トレーナーを、一問一答スタイルで深掘りしてみました！ Q）パーソナルジムを始めたきっかけは？ 　フィットネスクラブでパーソナルトレーナーをやっていた時はもちろん、会員様に提供すること...

こんにちは！アイムパーソナルトレーニングジム（中央区・新富町）です。 今回は、お仕事帰りや出勤前に通いやすい【八丁堀エリア】で、“トレーニング初心者・忙しい社会人”の方にぴったりな【運動習慣】をご紹介します。 なぜ「八丁堀」は運動習慣に向いているのか？...

新富町・八丁堀エリアでのポイントは？ パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、立地や料金、トレーナーの質などさまざまなポイントがあります。 新富町・八丁堀エリアでジムをお探しの方は、アイムパーソナルトレーニングジムをぜひご検討ください。当ジムは新富町駅から徒歩15秒と通いや...

新富町・八丁堀のパーソナルトレーニングジム「アイムパーソナルトレーニングジム」のブログへようこそ！ 今回は「睡眠と筋トレの関係」について。 良い睡眠をとることは、筋肉をつけたい人もダイエットを成功させたい人も、絶対に見過ごせない要素です！...

体の変化に合わせたトレーニングプランの提案・健康寿命を延ばすためのアプローチ こんにちは、アイムパーソナルトレーニングジムです。 今回は、年代別に「どんなトレーニングが適しているか？」を簡潔に解説します。年齢とともに体の変化が起こるのは自然なこと。それぞれのライフステージに...

アイムパーソナルトレーニングジムの特長とサービス アイムパーソナルトレーニングジムは、姿勢・体型・動作改善に特化したパーソナルジムです。有楽町線「新富町」駅 2番出口から地上に出てすぐの路地を右へ50mと大変通いやすい場所にあります。...

アイムパーソナルトレーニングジムのご紹介 八丁堀エリアからもアクセス抜群のアイムパーソナルトレーニングジムは、 中央区新富町に位置しています。 当ジムでは、人体解剖学や物理学に基づいた効率的なトレーニングを提供し、 個々の目標や目的に合わせた最適なプログラムを提案しています...

こんにちは！アイムパーソナルトレーニングジムです。 「仕事が忙しくてジムに行く時間がない…」「短期間で効率よく体を引き締めたい！」 こんなお悩みを持つ方に向けて、最小限の時間で最大の効果を出す筋トレ＆食事管理法をご紹介します。 1. 効率的な筋トレの基本ルール...

アイムパーソナルトレーニングジムの魅力とは・・・ 新富町駅から徒歩15秒の場所にあるアイムパーソナルトレーニングジムは、 完全予約制・入会金無料のパーソナルジムです。 当ジムでは10年以上の経験を持つトレーナーが、 姿勢・体型・動作改善に特化したレッスンを提供しています。...

こんにちは！トレーナーの井戸です。 トレーニングを始めようと思ったとき、多くの方が「自己流でジムに通うか」「パーソナルトレーニングを受けるか」で迷われるのではないでしょうか？ 結論から言うと、効率的かつ安全に理想の体を目指すなら、パーソナルトレーニングの方が圧倒的におすすめ...

毎年恒例になってきた神田明神⛩️ 一年に一回しか来ないから駅が凄く綺麗になっててビックリ。 神田明神 #新富町パーソナルトレーニング #八丁堀パーソナルトレーニング #中央区パーソナルトレーニング

ジムのTシャツ作りました！ Tシャツ　アイムパーソナルトレーニングジム 販売とかではなく自分で楽しむだけ😄 何種類か作ってみよう。 #新富町パーソナルトレーニング #八丁堀パーソナルトレーニング #中央区パーソナルトレーニング

アイムパーソナルトレーニングジムは この夏で9年目を迎えることができました。 日頃からご愛顧いただいているお客様には 感謝しかありません。 今回はまだ私のトレーニングを知らない方々に 向けてのお得なキャンペーンです。 「トライアル45」...

パーソナルが浸透してきて、 提供するお店も増え、通う方の人口もどんどん数を伸ばしてる。 身体を変えたい　　健康でいたい そう思ったりする方が増えるのは、本当に喜ばしい。 だがしかし・・・いや・・・こんなこと考えてはいけない、、、...

トップモデルが通う コンテスト受賞者在籍 顧客満足度No. 1 イケメントレーナー・美人トレーナー ジムに通う事を決めた時、こんな宣伝があったら選ぶ基準になるのかな 消費者を馬鹿にしてるように思うのは僕だけ？ ジム選びはまず立地、次に料金、そしてサービス 基本的にはこの3つ...

トレーニングは好きですか？ 好きだから続けられる 好きだけど続けられない 嫌いだけどやらなきゃいけない 色々と考え方はあると思います。 僕は一つ一つのトレーニングになんで？ と疑問を持って考えるのが好きです。 当然身体を動かすのも好き🏋️...

トレーニングを教えるのに資格はいりません 明日からトレーナーになります！！って出来る仕事なんです 簡単な業界ですよね 僕はこの仕事をすると決めてから、新宿の専門学校に入りました。 解剖学、生理学、栄養学、心理学、物理学、傷害、まだ他にもありますが 勉強嫌いとしては、、、...

この仕事を始めて、今年で12年目 まだまだ業界の中では若手です。 『何でこのお仕事選んだんですか？』と質問されますが、 憧れた人のお仕事が、トレーナーだった。 ただそれだけw 何も深い考えはありません トレーニングでいろんな人を幸せにしたい！...