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こんにちは！ トレーニングに対する見方を少し変えれば、 ご自身にとってより良いものにできます。 知って理解することで、身体を綺麗に動かすことができます。 そんな意識を持って、 まずは少しずつ少しずつ始めてみましょう！ 今回は「体のバランスを作る大事な意識」を。...

年々厳しさを増す日本の夏。 猛暑日が続く中でも、健康のためにトレーニングを継続したいという方は多いのではないでしょうか？ 当ジムでは、夏の環境下でも安全かつ効果的に体を動かすことができるよう、以下のポイントに注意してトレーニングを行うことをおすすめしています。 1....

新富町駅から徒歩15秒！ アイムパーソナルトレーニングジムは、完全予約制・入会金無料のパーソナルジムです。 10年以上の経験を持つトレーナーが、 姿勢・体型・動作改善に特化したレッスンを提供しています。 個々の身体の癖を見抜き、最適なプログラムを提案することで、...

こんにちは、中央区新富町のアイムパーソナルトレーニングジムです。 今回は、女性によくある「ダイエットの誤解」について解説しながら、正しいボディメイクの考え方をわかりやすくお伝えします。 ❌ 誤解1：「筋トレするとムキムキになるから嫌」 ▶ 実は…...

こんにちは！アイムパーソナルトレーニングジムです。 今回は、当パーソナルジムの代表 井戸昭成トレーナーを、一問一答スタイルで深掘りしてみました！ Q）パーソナルジムを始めたきっかけは？ 　フィットネスクラブでパーソナルトレーナーをやっていた時はもちろん、会員様に提供すること...

こんにちは！アイムパーソナルトレーニングジム（中央区・新富町）です。 今回は、お仕事帰りや出勤前に通いやすい【八丁堀エリア】で、“トレーニング初心者・忙しい社会人”の方にぴったりな【運動習慣】をご紹介します。 なぜ「八丁堀」は運動習慣に向いているのか？...

こんにちは！アイムパーソナルトレーニングジムです。 今回は、トレーニングのあとに「しっかり栄養補給できる」「体づくりをサポートしてくれる」飲食店をピックアップ！ 新富町・八丁堀エリアで通いやすく、トレーニングライフがもっと楽しくなるお店です😊 やさいの王様...

新富町・八丁堀エリアでのポイントは？ パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、立地や料金、トレーナーの質などさまざまなポイントがあります。 新富町・八丁堀エリアでジムをお探しの方は、アイムパーソナルトレーニングジムをぜひご検討ください。当ジムは新富町駅から徒歩15秒と通いや...

アイムパーソナルトレーニングジムの特長とサービス アイムパーソナルトレーニングジムは、姿勢・体型・動作改善に特化したパーソナルジムです。有楽町線「新富町」駅 2番出口から地上に出てすぐの路地を右へ50mと大変通いやすい場所にあります。...

アイムパーソナルトレーニングジムのご紹介 八丁堀エリアからもアクセス抜群のアイムパーソナルトレーニングジムは、 中央区新富町に位置しています。 当ジムでは、人体解剖学や物理学に基づいた効率的なトレーニングを提供し、 個々の目標や目的に合わせた最適なプログラムを提案しています...

アイムパーソナルトレーニングジムの魅力とは・・・ 新富町駅から徒歩15秒の場所にあるアイムパーソナルトレーニングジムは、 完全予約制・入会金無料のパーソナルジムです。 当ジムでは10年以上の経験を持つトレーナーが、 姿勢・体型・動作改善に特化したレッスンを提供しています。...

アイムパーソナルトレーニングジムは この夏で9年目を迎えることができました。 日頃からご愛顧いただいているお客様には 感謝しかありません。 今回はまだ私のトレーニングを知らない方々に 向けてのお得なキャンペーンです。 「トライアル45」...

トップモデルが通う コンテスト受賞者在籍 顧客満足度No. 1 イケメントレーナー・美人トレーナー ジムに通う事を決めた時、こんな宣伝があったら選ぶ基準になるのかな 消費者を馬鹿にしてるように思うのは僕だけ？ ジム選びはまず立地、次に料金、そしてサービス 基本的にはこの3つ...

トレーニングは好きですか？ 好きだから続けられる 好きだけど続けられない 嫌いだけどやらなきゃいけない 色々と考え方はあると思います。 僕は一つ一つのトレーニングになんで？ と疑問を持って考えるのが好きです。 当然身体を動かすのも好き🏋️...

新富町のフィットネストレーナー、井戸昭成です☺︎ 　 SNSは苦手です。 　正直この手の職業としては、自分を発信出来ないのは致命的、、、 　今までブログ等の更新が、まともに続けられたことがない 　 だけど今回からは更新を続けます！ 　このブログには有益な情報はありません 　...

新しいチラシを作りました。 デザイン:井戸昭成 シンプルで良い感じ🙆 体験トレーニングにお越しの方は、 このチラシをお会計時に見せていただくと、 体験料金の割引をさせていただきます❗️ ¥3,000 → ¥500 ※期間はGW終わりの5/6迄※...

こんな画像よく見かけませんか？ もしくはやらされたことありませんか？ こんなに柔らかくなったら凄いですが、 実は全然凄いことじゃないんです。 身体のことを理解していれば、 ここまで導けるのは簡単なこと でも施術によってなったとしたら、...

パーソナルトレーニングジムが増えているなかで、 大きな問題がセッション中の事故や怪我。 消費者庁への相談件数もどんどん増えてる トレーナーという職業に資格は必要なくて、無資格でも仕事にできます。 資格がないから怪我させるんだ！っていう議論はそもそもズレていると思っていて、...

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トップモデルが通う コンテスト受賞者在籍 顧客満足度No. 1 イケメントレーナー・美人トレーナー ジムに通う事を決めた時、こんな宣伝があったら選ぶ基準になるのかな 消費者を馬鹿にしてるように思うのは僕だけ？ ...